选择"只存本地"的记事本，等于签了一份契约：隐私归你，备份也归你。好消息是，这份责任每个月只需要两分钟。
三个现实场景：手机丢了、手机坏了要送修、你想换新手机。本地笔记不会自己长腿跟过来，卸载应用也会清空数据。帮助页里写得很直白：卸载前不导出，笔记就没了。这不是 bug，这是本地存储的物理规律。
第 1 分钟：导出。打开 无痕记事本，把重要的笔记逐篇"导出为.txt"。.txt 是纯文本格式，五十年后还能打开，不依赖任何软件，这是它最大的优点。
第 2 分钟：存两份。把导出的文件发到你自己的邮箱，或者存进网盘/电脑。记住 3-2-1 原则的轻量版：至少两份，存在两个地方（手机 + 邮箱/网盘）。
人类靠意志力坚持不了备份，靠仪式可以。三个建议：
1. 绑定固定日期：每月 1 号发工资那天，顺手备份。日期越固定，越不容易忘。
2. 换机前强制备份：把"导出全部笔记"写进你的换机清单第一项，和"取下手机壳"并列。
3. 重要笔记即时备份：写完特别重要的内容（比如长文初稿），当场导出一份，别等月底。
很多人不用本地记事本的真实原因是"怕麻烦"，而不是"不信任"。但算笔账：云端同步用"隐私"做代价，换来的是"不用动手"；本地存储用"每月两分钟"做代价，换来的是"数据完全属于自己"。两分钟，买断你的数据主权——这买卖不亏。
无痕记事本